నిద్రలో మెలకువ వస్తే ఆరోగ్యానికి సమస్యే.. తీసుకోవల్సిన జాగ్రత్తలివే..

రాత్రి కన్నంటుకోగానే లోపల ఒక్కొక్క ఆర్గాన్‌‌‌‌ డ్యూటీ ఎక్కుతాయి. ‘ఈ టైంకి నువ్వు! ఫలానా టైంకి నువ్వు’ అని వంతులు పెట్టుకొని షిష్ట్‌‌‌‌వైజ్‌‌‌‌ పని చేసుకుంటాయి. వాటికి ఎలాంటి డిస్టర్బెన్స్‌‌‌‌ లేకుండా పని చేసుకుంటే.. నిద్ర కూడా సుఖంగా ఉంటుంది. వాటికేదన్నా ప్రాబ్లమ్‌‌‌‌ వస్తే..... Read more »

డాక్టర్ బాబాసాహెబ్ అంబేద్కర్ పోరాడి సాధించిన చట్టాలను…

డాక్టర్ బాబాసాహెబ్ అంబేద్కర్ పోరాడి సాధించిన చట్టాలను… మన శతృవులు అమలు చేయలేదు. మన కోసం రాసిన రాజ్యాంగాన్ని కూడా మనం మన శతృవు శక్తులకే వదలేశాము. అంటే మన కోసం రాసిన రాజ్యాంగాన్ని, అందులోని చట్టాలను మనం మన పాలక శక్తులకు వదిలేయడం... Read more »
Ad Widget

కొబ్బరి నూనెను మీ పాదాలకు అరికాళ్ళకు రాసుకుని మసాజ్ చేయండి.

1. *ఒక తాతకు 87 సంవత్సరాల వయస్సులో కూడా తలనొప్పి గానీ, వెన్నునొప్పి గానీ, కీళ్ల నొప్పులు, దంతాల సమస్య లేదు. కొబ్బరి నూనెను వాడడమే అతని ఫిట్నెస్ కు మూలకారణం. 2. *మణిపాల్‌కు చెందిన ఒక విద్యార్థి మాట్లాడుతూ, కొబ్బరి నూనెను అరికాళ్ళకు... Read more »

భారత్ లో నానాటికీ ప్రమాదకారిగా మారుతున్న ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్ గ్రామీణ భారతంలో పెరుగుతున్న కేసులు

మగవారిలో పొత్తికడుపులో చివర భాగంలో చిన్న బాదంపప్పు రూపంలో ఉంటే ఒక గ్రంథి ప్రొస్టేట్.  ఇది మూత్రాశం అనుకొని ఉంటుంది.  దీనిని డిజిటల్ రెక్టం పరీక్ష ద్వారా గుర్తించవచ్చు.  ఈ ప్రొస్టేట్ గ్రంథి కి వచ్చే క్యాన్సర్ ను ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారు.... Read more »

డెమెన్షియా (మతిమరుపు) వృద్దాప్యంలో ఒక భాగం కాదు..కోవిడ్ మహమ్మారి భాదితులు ఎక్కువగా వృద్దులే

ప్రతి మూడు సెకండ్లకు ఒకరు ఏదో ఒక రకమైన డెమెన్షియా బారిన పడుతున్న వారే.  ప్రస్థుతం ప్రపంచ వ్యాప్తంగా 50 మిలియన్ ప్రజలు ఈ వ్యాధితో బ్రతుకుతున్న వారేనని, రానున్న ప్రతి ఇరవై సంవత్సరములకు ఈ సంఖ్య రెట్టింపు అవుతూ 2050 నాటికి 152... Read more »

సెప్టెంబర్;19-2020 రాశి ఫలాలు

శ్రీమతేనారాయణాయనమః  శ్రీ సుదర్శన నారసింహ పంచాంగము సెప్టెంబర్;19-2020 శ్రీ శార్వరి నామ సంవత్సర దక్షిణాయనము శరదృతువు అధికఆశ్వీయుజమాస.శుక్లపక్ష తిథి: విదియ.ఉ.9-10 తదుపరి, :తదియ వారము: శనివారం నక్షత్రం:చిత్ర;రా.1-21 తదుపరి;స్వాతి వర్జ్యం:మ.11-12–12-36 దుర్ము;ఉ.6-00–7-36 అమృత;రా.7-41–8-06 రా,కా;ఉ.9-00–10-31 బ్రహ్మయోగం;మ.3-36 అభిజిత్; మ.11-37–12-25 సూర్యొదయం:ఉ,5-50 సూర్యాస్తమయం:సా,6-05 శ్రీమన్నారాయణ చరణౌ, శరణంప్రపద్యే... Read more »

మానసిక ఒత్తిడిని, కుంగుబాటును అధిగమించడం ద్వారా కోవిడ్-19ను ఎదుర్కొనవచ్చు

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అన్ని దేశాలను కోవిడ్-19 వైరస్ కుదిపేస్తోంది. అమెరికా, బ్రెజిల్ తోపాటు మన దేశంలోనూ అత్యధికంగా కేసులు నమోదవుతున్నాయి. మరణాల సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది. వీలైనంత ఎక్కువ సమయం ఇంట్లోనే ఉండిపోవడం వల్ల మానసిక ఒత్తిడి మరియు కుంగుబాటుకు గురవుతారు. ఈ నేపథ్యంలో... Read more »

కరోనా రెండోసారి వచ్చే అవకాశాలు ఎంతంటే..!

రెండోసారి వచ్చే అవకాశాలు 0.04 శాతం మాత్రమేనని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌వో), ఖతార్‌ దేశ విభాగం వెల్లడించింది. అంటే ప్రతీ 10 వేలమందిలో నలుగురికి వచ్చే అవకాశాలున్నాయని తెలిపింది. కరోనా రెండోసారి వస్తుందా లేదా అనేది ఇప్పుడు అందరినీ వేధిస్తున్న ప్రశ్న. రెండోసారి... Read more »

శ్రీవారి బ్రహ్మోత్సవాలకు శాస్త్రోక్తంగా అంకురార్పణ

తిరుమల శ్రీ వేంక‌టేశ్వ‌ర‌స్వామివారి ఆలయంలో తొమ్మిది రోజుల పాటు ఏకాంతంగా జరుగనున్న శ్రీవారి వార్షిక బ్రహ్మోత్సవాలకు కన్యా మాసం హస్త నక్షత్రంలో శుక్ర‌వారం సాయంత్రం శాస్త్రోక్తంగా అంకురార్పణ చేపట్టారు. సాయంత్రం 6 నుంచి రాత్రి 7 గంటల మధ్య ఆల‌యంలోని సంపంగి ప్రాకారంలో సేనాధిపతి... Read more »

పిల్లిని పిల్లిలానే చూడండి. పులిలా కాదు!!!!

నేడు ప్ర‌పంచాన్నంతా కుదిపేస్తున్న అతి పెద్ద స‌మ‌స్య క‌రోనా! నిజంగా అది ఒక స‌మ‌స్యేనా…?! అనే ద‌గ్గ‌ర మొద‌లుపెడితే… క‌రోనా వ‌ల్ల, దాని ప్ర‌భావంతో చోటుచుసుకున్న అనేక ప‌రిణామాల వ‌ల్ల క‌లిగే న‌ష్టాల‌ను ఒక‌సారి ప‌రిశీలిద్దాం. 1. క‌రోనా వైర‌స్ వ‌ల్ల క‌లిగే న‌ష్టం... Read more »